Miyavi, лучше на фитнес, шейпинг, пилатес, аэробику или что-нибудь такое походи, чем диетами всякими страдай. благо, фитнес-центров сейчас полно. все равно килограммы лишние вернутся, когда соскочишь, а занятия спортом не только фигуру скорректируют, но и вообще организм в тонус приведут
вот я сейчас пресс постоянно качаю и на аэробику в универе хожу - результат замечательный) хотя лишнего веса у меня, в принципе, нет, но после занятий чувствую себя превосходно)
но мечтаю все-таки когда-нибудь на йогу записаться