Firepaw, во-во)) Ну, во общем не тяжело)) В комнате приоткрой окошко что бы был свежий воздух, ляжь на кровать, прими удобную позу, и лежи не двигаясь. Позже минут так через 20 почувствуешь что тело хочет перевернутся, почесаться или еще что-то а ты в наглую игнорируй просьбы
Почувствуешь как что-то переворачивается в груди, позже тело окаменеет. И тебя будет засасывать в постель. И как-то можно через СП перейти в ОС, вот только как я не знаю. Сам пробую. Что-бы тело "проснулось" попробуй пошевелить мизинцем, и постарайся напрячься.
Добавлено через 1 минуту
Lin-Quest, это вполне нормальное явление. Тело засыпает а мозг продолжает бодрствовать.