Gold, почистить корпус от пыли, например,
очень аккуратно пропылесосив.
Доустановить дополнительный вентилятор на корпус не сложно (если есть под него место) и это улучшит охлаждение всех компонентов.
От перегрева такое быть может, но греется не только проц, но и материнка и видео.
Проверить температуру можно программой от производителя мат. платы (обычно у всех производителей такие есть) самый надёжный способ. Более универсальные —
Speccy или
HWiNFO64