Алёнушка, питаться здоровой пищей это одно, а не есть за 5 часов до сна и прочее - это уже совсем другое.
Цитата:
Цитата:
|
Гораздо сложнее потом будет поправиться, если захочется
|
вот с этим совершенно не согласна, многим наоборот это гораздо легче.
|
Зависит от организма. Я ем сейчас нормально. При чем, могу встать посреди ночи и чего-нибудь съесть. Где-то полкилограма только набрала.
Цитата:
|
но правильное питание никому не помешает
|
Вот именно. Было б только желание.
А то иногда так трудно себе в чем-то отказать. Разве что в завтраке и в сладком
Если встаю рано, то ничего кроме кофе больше не хочу - не лезет, а к сладкому очень чувствительны зубы
Цитата:
|
а вобще, всегда завидовала людям, которые едят до опупения и не поправляются, везет же вам
|
Это еще как сказать!
У меня больной желудок (и не только желудок), а то бы я быстро набрала лишние кг. Я кажется больше 50 кг никогда и не весила, сколько не ем
