[Akio]

Вес просто перестал прыгать от 48 до 50. Теперь всегда 48,5. Надо попробовать есть еще меньше Х_Х

Madlax, да, утром, меня мама научила XD

[Madlax]

Akio, какой у тебя рост? *,..,*

[Rouge]

Akio, а какой у тебя рост? 48,5 - чудеснейший вес.

[Akio]

Rouge, 162 см. Не, у меня всё-таки есть жир, который не дает мне покоя Т_Т

[ventrall]

Rouge, постоянно пью зеленый чай или кофе без сахара и...

то-то все равно есть надо, хоть и по чуть-чуть

нет, ну не то, чтобы совсем ничего не ем, около 300-500 ккал в день получается. Ради 43 кг можно потерпеть)

[Madlax]

Akio, вообще, твой нормальный вес - это 50-55 кг. А то, что есть якобы "жировые прослойки" - худением не поможешь, только подкачаться надо =/

[Rouge]

Akio, у меня 161, и вешу я 52. Вот где жир. А ты, я думаю, идеальна.)
Бесит, блин, когда у меня при таком росте и в таком возрасте этот вес, мой МЧ при росте 185 весит 66 кг, и это почти в 19 лет. т_т
Он весь такой изящный, а я жиртрест. т___т
ventrall, а какие, например, продукты?

[Akio]

Madlax, да если я буду весить 55-60, я буду себя чувствовать слоном XDD у меня жир, в основном, на бедрах. Я делаю упражнения, которые должны дать мне стройные ноги, они уже отваливаются Т_Т если и дальше результата не будет, то я уйду в депрессию

[Lin-Quest]

У меня недавно был период, когда питалась только кофе, спала два часа в сутки. Итог: сильно похудела...
Причем чувствовала себя неплохо.
Akio, при твоем росте у тебя прекрасный вес.

[ventrall]

Rouge, вегетарианская) овощи и фрукты, чтоб их... (видеть больше не могу)