[Akio]

А я и так никогда не завтракаю Оо Меня утром тошнит от еды.

Сегодня поела только в обед, теперь на сегодня осталось только яблоко xD
А есть-то и не особо хочется, только тогда, когда с кухни веет прекрасный аромат какой-то вкусной еды Q_Q
А еще я наконец-то начала делать по утрам зарядку.

[SantaFulmine]

Сообщение от Akio

А я и так никогда не завтракаю Оо Меня утром тошнит от еды.

аналогично. если встану рано, то только кофе, больше в себя ничего засунуть не могу. только часа через 2-3 голод появляется. это называется поднять подняли, а разбудить забыли
Хотя насколько я помню с уроков биологии, завтрак должен быть даже питательнее ужина. у меня наоборот.

[Marta_Hart]

Таак...меньше есть - это точно полезно! во мне убавилось 1 кг. И щёки сдулись...и это только после 2-ух дней ограничений. Хе-хе) да я себя особо и не ограничивала...Сегодня с утра ничего не ела (да и не хотелось о.О), а съела 2 мороженого в школе х) и ещё апельсин здаровенный и есть не хочется совсем. *отлично, строим коварные планы*

[Marseillaise]

Marta_Hart, прости, конечно, но, скорее всего, это самовнушение. Минус кг и у меня самой, даже минус полтора Но вот щеки.. странно, что после двух дней уже такие изменения.)

[Ignis]

Блин, я сегодня не удержалась((( Мы участвовали во внутревузовой эстафете и заняли первое место, выиграли тортик.. Так как он мне достался разодранным локтем и отломанным с кровью ногтем, я съела кусочек-_-

[Florence]

съела на обед творога. *ну нет ничего в хоолодильнике*
и такое ощущение, что я съела много, хотя на самом деле не так.
каюсь зараядку все еще не начинала делать - учёба... просто напросто не хватает времени ><

[Янк@]

Блиин, а я никак не могу заставить себя делать зарядку, с этой школой ничего не успеваю.
Сегодня не удержалась съела одну конфетку, с родителями невозможно худеть.Притаранили целый холодильник сладкого!!! *бьется головой об холодильник*

Ах да, достаю с балкона хулахуп и велик, стираю с них слой пыли. Теперь это мои лучшие друзья, вместе с яблоками.

[La Murrr]

Сегодня ела одни яблоки. И вкусненько и полезненько.
Ну еще кифирчиком все это запила. А потом неужержалась и съела "Активию"...
Насчет кг незнаю...Весы что то барахлят....Завтра у меня танцы-думаю киллограм то точно я должна скинуть))).
Еще купила себе обруч,буду крутить в свободное время...Думаю вчера я набрала еще один лишний киллограм когда писала конференцию...

[Florence]

Marta_Hart,
WildHoneyPie,
а я становлюсь на весы и такая толстая. то не мои 59 то мои 57 и ниже.
может с весами что-то?
очень на это надеюсь.

[Kinder]

Сегодня полная непруха!
Ем одни яблоки, творог так ещё и это все кефиром запиваю!
Только в туалете и сижу...
Зато может сколько-нибудь кило скину! Очень надеюсь!
А после этого пойду отмечать похудание и нажрусь! Потом опять худеть надо будет!
Так всегда бывает!