[SantaFulmine]

Сигни,

и особенно большая пицца в кафе, которую мы с подружкой умяли на двоих.

а мы всегда с подружкой на двоих едим большую пиццу

А так как мы неизбалованные дети, рождённые в Советском Союзе - то не могли уйти, не доев

я практиковала заворачивание оставшегося куска в салфетку и в сумку его

Гляжу теперь на эти 60 и думаю, чтобы такого съесть, чтоб похудеть

салатики, яблочки, кефирчик можно вообще ничего

[Maximalistka]

можно вообще ничего

этим я уже занимаюсь 2,5 часа, хотя знаю, что в холодильнике лежат блинчики с картошкой

[st.Boogie]

Сообщение от SantaFulmine

можно вообще ничего

Сомотри насоветуешь!
Для не знающих! Голодовка очень ужасная вещь...
Например в моем случае (можете найти постами ранее), Я от депра нефига не ел норамльно толком 2 месяца... Организм не тупой и после того как я сного начал нормально питаться (мысли организма: Хозяин - ГАД! Надо запастись жирком, вдруг сного голодать будет...) тут и пошла резко прибавка в весе! НЕ ГОЛОДАЙТЕ, Ограничте рацион немного, на крайняк заменяйте продукты!

[Jastina]

Ну вот, надела сегодня джинсы, которые пару недель не носила - а они спадают В прямом смысле, носить их теперь невозможно. Самые мои любимые, жалко их будет отдавать... (((
Я не думала, что из-за диеты придётся расстаться с любимой одеждой.

[Maximalistka]

Jastina, а ты купи подтяжки и носи любимые джинсы
А что это за диета такая, что джинсы через пару недель спадают?

[SantaFulmine]

Сообщение от FRABE

Сомотри насоветуешь!

что за наезды?! я же в шутку.... я вообще к диетам даже негативно отношусь...

[Слонечка]

Насчёт двигательной активности: как сказал один мой знакомый профессор, чтобы оставаться в форме. надо каждый день проходить не менее 8 тысяч шагов (хоть по улице. хоть встать на беговую дорожку).

[ArIsHoK_97]

Голодание это зло >,<
Я помню неделю не могла есть из-за ужасного стоматита... Потом из штанов выпадывала. А потом все вернулось и приумножилось
Надо бы перед летом сбросить килограммчиков десять...

[st.Boogie]

SantaFulmine, я не наезжал! просто есть те кто могут начать голодовку, фиг знает может эту шутку в серьез воспримут....

[kytty]

Посмотрела в предложенную таблицу и вздохнула с облегчением - у меня нормальный вес! Вздыхать теперь небуду, когда на весы встану...
Зато моя мама застонала - у неё чуть ли не ожирение! Она теперь худеть будет

А худеющим на заметку - обязательно ешьте "после шести"! Если вы не будете есть "после шести", то вы наоборот потлстеете, ведь организм, не смотря на сон работает, а не получая нужной энергии (то есть, ужин) он в дальнейшем "запасается жирком" и вы наоборот толстеете. Так что, девушки, ешьте после шести ОБЯЗАТЕЛЬНО!